В жару лицо быстрее потеет, а кожа после умывания может одновременно блестеть и ощущаться стянутой. Как подстроить уход под лето? Лови мои подсказки.
Очищай бережно
Умывайся чуть тёплой водой и выбирай мягкое средство, после которого коже комфортно. Подойдёт пенка, мусс или крем-флюид. Если снимаешь макияж мицеллярной водой, после неё ополосни лицо. После сильного потоотделения умойся, когда будет возможность. А если ты в дороге, аккуратно промокни лицо мягкой салфеткой.
Увлажняй каждый день
После умывания нанеси лёгкий крем или гель. Если после геля к вечеру появляется стянутость, попробуй добавить тонкий слой крема. Когда хочется освежиться, можно воспользоваться термальной водой или тоником, который ты хорошо переносишь. Увлажняющую маску оставь на те дни, когда коже хочется дополнительного ухода.
Защищай кожу от солнца
Перед выходом на улицу нанеси солнцезащитное средство широкого спектра (UVA и UVB) с SPF 30 или выше. Не забудь про уши и шею. На улице обновляй защиту каждые два часа, а также после купания и сильного потоотделения. Солнцезащитные очки, широкополая шляпа и тень тоже помогают.
Дай коже передышку, если она раздражена
Если кожа покраснела после солнца или стала чувствительной, отложи скраб и оставь мягкое очищение, увлажнение и защиту от солнца. Когда коже снова комфортно, можно вернуться к привычному уходу постепенно.
Вот и вся база: очищаем, увлажняем, бережём от солнца. ☀
Рекомендации Американской академии дерматологии по солнцезащите
